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润肺止咳
润肺止咳是指使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽,也是中医的一种治疗效果。咳嗽是呼吸道疾病最常见的一种症状。仅有咳嗽而无痰的称为干咳,可见于多种疾病。咳嗽患者平时可多食些润肺食物,例如山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物,但由于个体素质差异较大,服用时,要依据个人情况“对症选吃”食用时要懂得清楚食物的药效。同时,切忌同食辣、咸食物。并且食用新鲜水果和蔬菜一定要适量,过食或暴食亦会影响身体健康。
润肺止咳推荐食材
水芹菜
面条菜
葫芦
百合
银鱼
竹荪
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