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红豆的营养功效与选购技巧
南瓜红豆卷
中筋面粉、南瓜、红豆、白糖、自制酵母粉。
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红豆沙糯米丸子汤
红豆、清水、红糖、糯米粉水、糯米粉、清水、糯米粉、白糖、温水。
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桂花芋头红豆汤
芋头、红豆、桂花、冰糖。
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红豆西米露
红豆、西米、牛奶、老冰糖。
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自制蜜红豆
红豆、细砂糖、清水。
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黑米杂粮粥
黑米、红豆、糯米、花生、清水、黄冰糖粒。
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红豆粥
红豆、大米、水。
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玉米叶八宝粽
糯米、大黄米、红豆、花生、绿豆、红枣、玉米粒、玉米叶、白糖。
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蜜豆全麦馒头
面粉、全麦粉、酵母、鸡蛋、白糖、红豆、红糖。
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红豆玉兔汤圆
红豆、冰糖、糯米水、糯米粉、温水。
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