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苦荞的做法
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苦荞寿司
大米、苦荞、黄瓜、海苔、火腿、胡萝卜、香米、沙拉酱、醋、糖、芝麻、盐。
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紫甘蓝米糊
燕麦、苦荞、藜麦、大米、紫甘蓝、水。
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简版五色糯米饭
糯米、黑米、苦荞、蝶豆花、红橙木。
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豇豆苦荞粥
豇豆、粳米、苦荞、纯净水、紫薯。
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芡实苦荞粥
芡实、粳米、苦荞、纯净水。
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藜麦苦荞粥
粳米、藜麦、苦荞、纯净水。
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黑米苦荞粥
大米、黑米、苦荞、纯净水、无。
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苦荞粥
长粒香米、苦荞、纯净水、无、无。
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苦荞饼
苦荞、自发粉、鸡蛋、白糖、安琪酵母、水。
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日式清茶
苦荞、荞麦、白砂糖、开水、柠檬汁。
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