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毛蚶的做法
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毛蚶的营养功效与选购技巧
小葱拌毛蚶
毛蚶、香葱、海鲜酱油、蒸鱼豉油、陈醋、辣根。
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葱炒毛蚶
毛蚶、葱、蚝油、海鲜酱油。
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韭菜炒毛蚶
毛蚶、韭菜、蒜、盐。
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香葱毛蚶炒蛋
毛蚶、鸡蛋、香葱、油、盐、味精。
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蒜蓉麻辣毛蚶
毛蚶、蒜、香菜、小米辣、糖、一品鲜酱油、蚝油、涝汁、陈醋、辣根。
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香葱拌毛蚶
毛蚶、香葱、盐、辣椒油、麻油、糖、醋、味精。
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韭菜凉拌毛蚶
毛蚶、韭菜、红辣椒、糖、盐、醋、辣椒油、麻油、味精。
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女巫秘制海鲜饭
扇贝、海虹、鲍鱼、花蚬子、毛蚶、大虾、有机大米、牛肉、蒜瓣、甜椒、海盐、香菜、椰奶、洋葱、黑胡椒、青豆、红花、橄榄油、白葡萄酒。
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菠菜拌毛蚶
毛蚶、拌菜、大蒜、食盐、苹果醋、陈醋、鸡精、香油、白芝麻。
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水煮毛蚶
毛蚶、酱油、蒜。
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