玫瑰盐的营养功效与选购技巧

玫瑰盐是一种岩盐，它主要来自巴基斯坦地区的盐矿。这种盐矿中含有比较多的铁和其他一些矿物质，这也使它呈现出了特别的粉红色，因此它就被叫作“玫瑰盐”。商品玫瑰盐来自于这样的盐矿，它没有经过精制，所以保留了那些矿物质和颜色，也保留较大的颗粒。简而言之，玫瑰盐就是一种未经精制、含有较多杂质、呈现粉红色的粗盐。

营养价值

它含有70多种细胞生存所必需的矿物质与微量元素，还可以加强与一氧化碳的承载与转换。

营养价值

它含有70多种细胞生存所必需的矿物质与微量元素，还可以加强与一氧化碳的承载与转换。

食用功效

1、顶级料理食用盐：玫瑰粗盐在未研磨时一直处于紧密的结晶状态，结晶盐内部可隔绝空气与氧化的作用。当料理时利用研磨罐现磨玫瑰粗盐最能吃到新鲜而层次丰富的最佳口感。
2、天然矿物质与微量元素的摄取：玫瑰盐富含84种天然矿物质，可提供人体均衡摄取营养元素。
3、释放负离子，净化空气：玫瑰盐具遇微热释放负离子，清新空气、吸收潮气的功能，玫瑰盐原矿制成的盐灯特别受到SPA芳疗及禅修人士的喜爱。
4、沐浴用盐：净化肌肤，促进皮肤新陈代谢，缓解神经紧张。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

无不适宜人群。