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荞麦的做法
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五谷养生黑芝麻糊
黑芝麻、黄豆、黑豆、糯米、黑米、荞麦、燕麦。
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配方杂粮糊
小麦、小米、燕麦、黑苦荞、芡实、莲子、荞麦、糙米、黑米、麦片、薏米。
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至尊版一个番茄饭
粳米、菰米、小米、高粱米、荞麦、番茄、红豆、香莴笋、腊肠。
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海参红豆荞麦饭
海参、红豆、荞麦、小农粘米、葱花、香菜、花生油、盐。
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神仙米糊
黑米、黑豆、黑芝麻、红糖、芡实、薏仁、荞麦、燕麦、高粱米、小米、黑小米、红豆、水。
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莲子荞麦面包
面粉、荞麦、莲子、酵母。
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爱心荞麦饼
荞麦、面粉。
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杂粮饭
大米、燕麦、黑米、枸杞、小米、荞麦、高粱、大麦。
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五谷杂粮粥
麦仁、黑豆、红豆、荞麦、粳米、清水。
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十谷粥
黄豆、红豆、绿豆、糙米、黑米、小米、荞麦、燕麦、薏米、花生、水。
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