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乌贼的做法
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乌贼的营养功效与选购技巧
豆豉墨斗鱼
墨斗鱼、韭菜、葱、姜、豆豉、油、盐。
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乌贼酸菜汤
酸菜、乌贼、葱、姜、生抽、盐、植物油。
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韭花炒墨斗片
墨斗鱼、韭菜花、花生油、姜丝、米酒、盐、鸡粉。
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泡椒墨斗
墨斗、虾仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜、熟鹌鹑蛋、圆白菜、花椒水、泡椒、老姜、盐、糖、白醋。
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乌贼烧干丝
乌贼、干丝、油、葱、姜、蒜、辣椒、糖、胡椒、盐、味精、胡萝卜、小青菜。
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青椒茭白炒乌贼
乌贼、茭白、青椒、姜片、料酒、生抽、盐。
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虾仁炒乌贼
鲜虾、乌贼、姜片、香葱、料酒、酱油、盐。
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咸菜笋尖炒乌贼
乌贼、笋尖、咸菜、料酒、盐、味精。
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口水乌贼
乌贼、姜片、蒜末、香葱、酱油、香醋、蚝油、油辣子。
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葱油乌贼
乌贼、姜片、香葱、料酒、酱油、盐、油。
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