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苋菜的营养功效与选购技巧
蒜香苋菜
苋菜、蒜末、花生油、盐。
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爆炒苋菜
苋菜、葱、蒜、盐、油。
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苋菜炒鸡蛋
苋菜、鸡蛋、蒜末、油、盐、酱油。
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苋菜浸皮蛋
苋菜、皮蛋、蒜、油、盐。
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苋菜炒蛋
鸭蛋、苋菜、蒜、油、盐、料酒、蚝油。
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羹团子
瘦肉、米团子、苋菜、鸡蛋、生粉、胡椒粉、蚝油、生抽、盐。
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苋菜冻多多
苋菜、养乐多、白凉粉、白糖、清水。
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苋菜凉粉
苋菜、豌豆淀粉、黄瓜、大蒜、小葱、盐、生抽、料酒、陈醋、油辣椒、芝麻油。
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低脂鸡蛋苋菜面
空心面、苋菜、鸡蛋、榨菜、水。
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蒸苋菜
苋菜、玉米面粉、小麦面粉、大蒜、醋、生抽、香油、辣椒油、盐。
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