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元宝鸡蛋
鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、葱、料酒、淀粉、酱油。
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咖喱土豆
土豆、胡萝卜、西蓝花、咖喱、盐、水
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酥炸蔬菜丸子
米饭、鸡蛋、西兰花、油、盐、葱、香菜、胡椒粉、蚝油。
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凉拌花菜
花菜、西兰花、葱花、香菜、蒜末、蚝油、辣椒油、糖、醋、生抽、盐。
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蒜末凉拌西兰花
西兰花、蒜末、盐、辣椒油、香油、糖和醋、生抽、蚝油。
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蔬菜窝窝头
萝卜、平菇、西兰花、玉米面、全麦粉、小苏打
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排骨鲜蔬盖饭
猪小排、胡萝卜、豌豆、玉米粒、西兰花、香葱、宝宝酱油。
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西兰花胡萝卜煎饼
胡萝卜、西兰花、面粉、小葱叶、鸡蛋、盐、胡椒粉。
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白酱焗西蓝花
西蓝花、芝士碎、牛奶、黄油、面粉、精盐、胡椒粉。
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香菇虾滑
香菇、虾末、淀粉、西兰花、盐。
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