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茄汁手擀面
面粉、温水、盐、番茄、小葱、西兰花、油、盐、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、醋、酱油、芝麻。
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低脂沙拉
小番茄、西兰花、生菜、甜虾、玉米粒、味极鲜、醋、蜂蜜、香油、白芝麻、蒜末。
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西蓝花炒蘑菇
西蓝花、蘑菇、火腿、玉米油、盐、生抽。
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竹笋宝塔肉
带皮五花肉、竹笋干、西兰花、胡萝卜、姜、大葱、八角、酱油、生抽、黑胡椒粉、料酒、盐、白糖。
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快手麻辣香锅
莲藕、北极甜虾、西兰花、宽粉、香菜、各类鱼丸、油、葱段、蒜片、白芝麻、调料。
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日式盐烤照烧青花鱼
日式盐烤青花鱼、日式照烧青花鱼、西兰花。
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家常水煮牛肉
牛肉、黄豆芽、西兰花、豆皮、木耳、葱、红辣椒、花椒、姜、蒜、盐、油、五香粉、姜粉、淀粉、酱油、料酒、蚝油、豆瓣酱、水、辣椒粉、白芝麻、糖。
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西蓝花炒火腿肠
西蓝花、火腿肠、盐、食用小苏打。
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儿童版小熊萌宠香菇鸡丁盖饭
大米饭、香菇、鸡腿肉、彩椒、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、海苔、盐、糖、白胡椒粉、甜面酱、红薯淀粉。
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西蓝花蛋饼
面粉、西蓝花、难蛋、盐、十三香、胡椒粉。
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