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西兰花炒鱼豆腐
西兰花、鱼豆腐、精盐、彩椒。
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蒜香西兰花土豆片
西兰花、土豆、盐、糖、生抽、蒜、干辣椒。
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培根米心
培根、西兰花、米饭、酸奶、葡萄。
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西兰花炒豆芽
西兰花、黄豆芽、葱、蒜、食用油、生抽、盐、花椒、干辣椒、鸡粉。
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腊味煲仔饭
大米、四川腊肠、腊肉、鸡蛋、西兰花、生抽、味极鲜、白糖、蚝油、香油。
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黑椒牛扒
牛肉、洋葱、西兰花、红萝卜、香菇、红酒、酱油、蚝油、黑胡椒、黄油、水。
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叉烧鸡腿饭
鸡腿、米饭、西兰花、胡萝卜、叉烧酱、葱、姜、蒜、盐。
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鲜虾蔬菜奶油汤
虾、西兰花、胡萝卜、奶油小方。
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西兰花拌冻奶芙奶酪
红椒、青椒、胡萝卜、西兰花、奶芙奶酪、芥花油、葱、姜、蒜头、蚝油、生抽、食盐。
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海带西兰花
海带、西兰花、芝麻油、盐、鸡粉、生抽、大蒜。
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