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蓝莓坚果燕麦棒
燕麦片、全麦面粉、坚果、蓝莓、橄榄油、白糖、泡打粉、蜂蜜。
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黑芝麻燕麦高纤饼干
植物油、开水、低粉、椰蓉、红糖、燕麦片、熟黑芝麻。
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燕麦糊
燕麦片、鸡蛋、婴儿奶粉。
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燕麦粥
鸡蛋、牛奶、燕麦片、糖。
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五彩紫薯燕麦饼
紫薯、燕麦片、豇豆、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、盐。
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自制水果酸奶
芒果、草莓、燕麦片、菠萝、蜂蜜。
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香脆黄金锤
鸡腿根、料酒、生抽、蜂蜜、生姜、盐、黑胡椒、燕麦片。
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营养颜减肥养早餐
燕麦片、五谷杂粮粉、奇亚籽、熟坚果、鲜牛奶、无糖酸奶、葡萄干、亚麻籽油。
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炸元宵
糯米粉、芝麻、花生、鸡蛋、燕麦片、开水、蜜糖。
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核桃杂粮发面小饼
玉米面、白面、熟核桃仁、燕麦片、牛奶、糖、酵母。
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