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紫薯的做法
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紫薯南瓜粥
紫薯、南瓜、大米、水。
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紫薯豆浆
黄豆、紫薯、小米、冰糖。
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玉米火腿杂粮沙拉
玉米、黄瓜、鸡肉火腿、鸡蛋、圣女果、生菜、芋头、紫薯、西蓝花、沙拉酱。
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娘惹紫薯芋泥卷
米网皮、紫薯、芋头、白糖、淡奶油、食用油。
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芋头玉米紫薯沙拉
芋头、紫薯、圣女果、鸡蛋、玉米、黄瓜、沙拉酱。
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低脂水果玉米拼盘
紫薯、玉米、苹果、橙子、鸡蛋、多彩花生、沙拉酱。
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紫薯银耳糊
紫薯、银耳、核桃露。
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紫薯牛奶汤汤圆
牛奶、紫薯、黑芝麻元宵、水。
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紫薯汤圆
紫薯、汤圆粉/糯米粉、花生、红糖、芝麻、纯净水。
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藜麦紫薯山药粥
稼祺藜麦、紫薯、山药、冰糖。
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