“熬夜族”食5物，精力更充沛

现代年轻人熬夜再常见不过了，短时间内熬夜并没有什么影响，但如果是长时间的熬夜，对身体各方面影响还是很大的。黑眼圈是最明显的熬夜“后遗症”，时间长了一系列隐藏的后遗症就会慢慢表现出来，对肝脏的影响也是非常大的。那么有什么食物能拯救我们的熬夜“后遗症”呢？吃什么能让熬夜后的人们更精力充沛呢？