一碗芋头的更多笔记

• 早餐：南瓜绿豆粥，肉末粉丝饼，海带，桑葚。

• 酸奶水果，山药红豆。

• 米饭蒸南瓜，西红柿炒鸡蛋，清炒生菜。

• 早餐

• 早餐