蔬菜香菇牛肉粥

宸·羽的更多笔记

• 青柠蜂蜜水

• #午餐# 炒面、牛肉紫菜汤、水果。

• #晚餐# 红烧白花鱼、西葫芦炒火腿鸡蛋。

• #午餐# 腐竹焖酥肉、蒲瓜、灵芝孢子粉炖蛋。

• #晚餐# 酿香菇粉丝煲、青菜。