周末愉快！

雕琢时光的更多笔记

• 玉米面馒头

• 同事来家玩

• #减肥餐#减脂午餐：水煮虾、香菇油菜、扇贝、杂面馒头，两人份

• #减肥餐#减脂早餐：酸奶麦片、鸡蛋、西红柿、水果

• #减肥餐#减脂晚餐：拌菜、玉米紫薯、薄荷柠檬水