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• #晚餐# 蒜苔炒肉丝、烧黄花鱼、青菜。

• #夏日最爱美食#同事送的黑凉粉，用蜂蜜拌一拌，特解暑。

• #午餐# 炒面、肉丸节瓜汤。

• #晚餐# 南瓜排骨焖饭。

• #早餐# 周一早安！

• #夏日最爱美食#西瓜水分含量高，解暑又止渴。

• #夏日最爱美食#绿豆糖水

• #午餐# 金针菇豆角粉丝煲、炒石蒜、儿子的煎鸡扒。

• #夏日最爱美食#红豆龟苓膏清凉解暑。

• #早餐# 青菜粥、五香炒花生、豆豉鲮鱼、腌子姜。