新的一个月希望会更好！每天晚上来一碗养生粥😀

开心壹佰100的更多笔记

• 今天是7月最后一天了！中午做了红烧带鱼、炝炒空心菜、西红柿炒蛋、清炒丝瓜和香菇腐竹筒骨汤

• 营养早餐～来份超赞的燕麦酸奶👍

• 今日午餐～炒米粉💞

• 今日午餐～红烧带鱼、清炒黄瓜、炒春菜、烤鸡排和牛滑汤

• 今天午餐～白灼九节虾、炒春菜、咖喱鱼蛋和炒花菜