今日三餐

早餐:生菜，玉米，圣女果，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，葡萄 午餐:秋葵，生菜，圣女果，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋玉米，土豆泥，海苔，葡萄 晚餐:香蕉火龙果汁，圣女果，胡萝卜，黄瓜，秋葵，火腿，土豆，燕麦

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