簡的家常菜的更多笔记

• #午餐# 青豆玉米仁藜麦米饭，配黑椒虾仁，一顿营养午餐解决啦

• 今天收到妹妹送我亲手摘的无污染青藏高原诺木洪红枸杞，泡一杯养

• #晚餐# 家里有点剩米饭，一个人吃有些多，两个人吃不够。于是

• #早餐# 周末，阳光灿烂。一碗黄芪红枣粥，两个杂粮包，一日的

• #午餐# 一个人的午餐