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周六起晚了,早餐就吃这些,不多也不少了

老方小雨
2019-09-07 17:48

#早餐#各位周末快乐!开学一星期,宝贝们终于可以休息放松了;天气也很给力,彻底放晴还不是很热,无论是出门游玩还是在家洗洗晒晒都很赞呢!周六早餐:鸡蛋&黑玉米🌽、自制酸奶&红芯火龙果,主食南瓜馒头🎃。今早起晚了,最后2个南瓜馒头一人一个刚好。昨晚锻炼回来老远就听到路边小喇叭📣喊:红芯火龙果10元/2个,20元/5个了!哎,又便宜了?8月底孩子在家时我买的还是7.8元/斤呢!看着不错大小也合适来2个!红芯火龙果水分足味道甜,花青素含量高,对抗氧化抗衰老及抑制老年痴呆症有帮助,还有促进消化排毒护胃、防止血管老化和预防贫血等诸多功效。哈哈,如今咱年龄也大了,是不是应该多吃点[左捂脸][捂脸]

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