2019.9.13中秋团圆最重要，当然吃好也很重要！！辛苦老爸忙了一上午，桌上的炸鱼块已经被消灭干净

蓝雨阳光780913的更多笔记

• 香肠和腊排骨

• #晚餐#

• 9.19日早餐：三蔬肉丝盖浇面配鹌鹑蛋，鲜香美味。到办公室来杯咖啡，安逸。

• 营养搭配晚餐加餐

• 9.18日早餐：一杯酸奶，几片鲜核桃，半碗菠菜金菇馄饨……