嗨玩国庆

老板鱼富含蛋白质，脂肪含量很低，胆固醇含量高，此外还含有维生素A、维生素E、钾、钠、钙、镁、磷等微量元素。老板鱼不宜放在冰箱冷藏保存，最好是即买即吃特别好吃。