#早餐# 今儿心情大好，因为看见太阳了，而且阳光非常非常好，虽说在家穿一件长袖还有点冷但毕竟是深秋了，趁太阳好赶紧把被子垫褥和枕头晒晒，还把秋衣秋裤也晒了晒，这样再冷就好穿了。分享10.15周二早餐：水煮蛋&牛奶，紫薯&葡萄🍇，主食：紫薯馒头🌸！今儿继续我家的紫色系早餐，多多补充花青素，葡萄很甜，紫薯直接吃也很甜很糯；再配上牛奶和香甜松软的紫薯馒头，美味又舒服；而且紫薯的饱腹感比较强，吃完这些到中午12点也不觉很饿呢！
