20191120牛奶+紫甘蓝紫薯全麦馒头+香梨+爱媛橙+水煮蛋。想做美丽的紫薯紫甘蓝馒头，奈何生病状

zhuchaoyun的更多帖子

• 20191119一人食早餐：牛奶+抹茶红豆吐司+综合坚果+红枣+无花果+爱媛橙。

• 20191113小米粥+牛奶+米稿+牛肉干+水煮蛋+猕猴桃火龙果无花果。

• 2019111

• 20191110

• 20191108

• 20191107

• 20191105牛奶酸奶椰汁+馒头花卷+苹果猕猴桃+栗子+水果玉米。水果玉米甜脆，关键甜度爆棚！

• 20191102

• 20191101酸奶+银耳红枣雪梨汤+全麦面包+牛油果奶酪+综合坚果+大枣提子。Hello!Nov.

• 20191031