不做妖精好多年的更多笔记

• 菠菜拌鲜贝

• 鲍鱼炖芋头

• 石斑鱼汤

• #早餐# 茼蒿炒鸡蛋 南瓜粥 烧牛肉 玉米 芋头 地瓜 桃子

• #晚餐# 三色糙米饭 辣白菜炒长腿蛸