东山岛野生海鲜，一天一个海参可以起到固本培元补肾益精的效果

东山岛野生海鲜，一天一个海参可以起到固本培元补肾益精的效果，海参中含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有生血养血补血的作用，特别适用于妊娠期妇女或者手术后病人。#美食#

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