不做妖精好多年的更多笔记

• 清炒苦瓜

• 沥水篮 洗菜淘米，特别方便

• #早餐# 丝卷 牛奶 糙米粥 腊肠炒杏鲍菇 咸菜 煮蛋 果干

• 苦瓜炒章鱼腿

• 白灼长腿蛸