口蘑炒豌豆

口蘑是一种较好的减肥食品。属于低热量食品，可以防止发胖。豌豆中的蛋白质含量丰富，有助增强人体免疫功能。豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，能起到清洁大肠的作用。