@*$*的更多笔记

• 滋润补水食物 白菜 银耳雪梨 柠檬 冬瓜

• 排毒养颜食物

• 便秘食物：玉米 红薯 菠菜 酸奶 芋头

• 壮阳食物 羊肉 牛肉 虾 猪腰 海

• 滋阴食物 虫草 鲍鱼 黑米红豆