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阿娇家的厨房
2020-03-21 10:49
#早餐日记# 谁要现在叫我减肥我就和谁急,等我吃完了明天再减,哈,南瓜吐司三明治,水果,豆浆,莴笋是老爸听我说爱吃自己种的😘🌻🌻🌻🌻
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晒出我的美食生活
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#烘焙# 半夜嚯嚯面粉了,昨天烤的全麦吐司一天吃完,晚上烤了
#早餐日记# 我和神兽的早餐:昨天做的吐司做成三明治,柔软拉
#烘焙# 又在嚯嚯面粉了,全麦吐司,减肥再等等,再等等😂🌸🌸
#午餐# :清蒸黄趐鱼,酥炸鸡块,肉丝炒千张,小白菜,蛤蜊蒸
#午餐# :清炒生菜,莴笋炒木耳,鸡肉洋葱圈,烤鸭,炖乳鸽汤
午餐:卤趐尖,卤蛋,清炒莴笋,虾皮芥菜,红烧太阳鱼,牛排玉米
#午餐# 中午吃炒面配五香,莲藕汤😃🌻🌻🌻
#午餐# 虫草花蒸鸡,干煎巴浪鱼,青炒上海青,西芹炒香干,炸
#晚餐# :清蒸差不多两斤的佳丽鱼(卖鱼老板说的名字有点美😁
开饭了,午餐:小肠瘦肉马蹄汤,辣炒花甲,西芹炒香干,水煮西兰
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