早上的早餐:苹果雪梨瘦肉汤、葱头猪肠粉、原汁原味的蘑菇,还有几颗车厘子~~~ 现在冬天到了,天气比较干燥,早上这款汤可以润肤润肺,很不错噢~~~广式靓汤中好多都会放无花果干,没有无花果干,用蜜枣代替也行噢! 材料: 苹果 1个 雪梨 1个 梅肉 200克 无花果干 5个 枸杞 3克 盐 适量 清水 适量 做法: 苹果和雪梨洗净,去掉内核,但不用去皮,改刀切成大块. 将梅肉洗净后切成大块,锅中倒入清水,大火煮沸后,放入梅肉焯烫3分钟后捞出,用清水冲掉肉表面的浮沫。焯烫梅肉的水倒掉不用 把焯烫过的梅肉,无花果,苹果、雪梨和核枸杞放入汤锅内,倒入清水,高压锅煮十五分钟,出锅调盐,OK! 再说下猪肠粉的做法: 猪肠粉前天本来买两条的,可是店家只剩四条了,她就让我全买了算了,昨天吃了两根,今天就再煮喽!!! 猪肠粉切断放盘里放蒸锅里面蒸10分钟,再找个小锅烧开水,红薯生粉调成水淀粉,加生抽、鱼露放入调成汁,等肠粉熟了,再将汁倒入,撒上白芝麻和葱花,就OK! 原汁原味的蘑菇的做法: 平底锅,薄薄刷一层油,蘑菇去蒂后头朝下排列好,开小火,盖上盖子 眼看着蘑菇的那个”小碗“里慢慢被蘑菇汁充满了,关火撒上盐巴和黑胡椒。 早上在煎蘑菇的时候去洗脸刷牙了,它待在锅里久了些,形象变得差了些,而且撒黑胡椒的时候,手一抖,又撒多了,嘤嘤嘤~~~~
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