看看我家春天般的早餐！

俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨，特别是这个特殊时期，每天在家看护我的神兽，早餐也绝不含糊。不像一般人草草解决，完全不考虑营养，要不就是街边买些吃的就完事。更有甚者，直接把早餐忽略，这种做法其实完全不对，早餐非常重要，早要吃饱不是随便说说的。今天就给大家看看我的春天般的早餐吧，简简单单，营养均衡。 我们全家人都喜欢荷兰豆的清甜的味道，经常换着做法。蒜蓉荷兰豆、山药木耳炒荷兰豆，虾仁荷兰豆等。昨天超市看到腊肠，这怎么能放过呢，赶紧买回去炒荷兰豆。做法如下： 荷兰豆洗干净，烧开水后加一点盐和油，把荷兰豆放进去焯水，大概也就一分钟干净捞出，时间长了会使荷兰豆没有清脆的口感。腊肠切片，起锅热油把腊肠炒香，然后放入荷兰豆快速翻炒一分钟，加盐和味精调味。这样就可以了，炒荷兰豆速度一定要快，时间要短，这样才能保证荷兰豆清脆的口感和翠绿的颜色！ 玉米面条比较硬，煮之前要用水泡一到两个小时，这样熟得快。我早晨5点起来上厕所，把面条泡上，然后六点多起来煮就差不多了。金黄的玉米面条配上西红柿鸡蛋卤，食欲倍增！ 荷包蛋我是用不粘锅煎的，不粘锅刷一层油把鸡蛋打入，定型后加适量水，调小火，盖上锅盖，直至把谁收干，蛋也就熟了，撒上现磨的胡椒粉，滴几滴生抽，低盐低油，健康极了！一边煮面一边煎蛋，两不耽误！ 再配一杯热牛奶，今天的早餐蛋白质，维生素，钙，是不是都有了？而且颜色丰富，是不是有春天般的感觉？你认为怎么样，欢迎评论和指教！