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• 连翘花煎饼。春天开放的连翘花可以清热解毒，是药食同源的食材。

• #早餐#卤肉三明治，开心果酸奶

• #应季水果#春天榴莲上市了，用榴莲做的榴莲夹心饼，非常好吃。

• #应季水果#春天是草莓季，用它搭配自制的酸乳酪做的开放式三明

• #应季水果#砂糖橘味道甜而且无渣，用它和山药泥搭配做的小甜点

• 槐花煎饼，春天的味道。

• #早餐#鱼豆腐三明治配牛奶

• 过时不候的美味食材槐花，用来拌豆腐也是很好吃滴。

• #早餐# 鸡蛋三明治配坚果酸奶。

• #早餐#昨晚包了粽子，微火煲煮了一晚上，早上软糯香甜，煮了白