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豆豉蒸鳗鱼

素颜。💋💋
2020-04-27 22:24

豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,其中含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。 而鳗鱼则不仅含有优质的蛋白质,还含有多种矿物质和维生素,更含有独特的物质西河洛克蛋白,对人体的脑部发育、肌肉发育以及骨骼的生长发育都有着极为重要的作用,并且还能够给人体补充能量,还具有补虚养血、强精益肾的作用。

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