6.13, 周六,时晴时雨☔️。又到周末了,大家可以轻松点了;早餐吃的好,身体才健康;周末,哪怕晚起也要认真吃早饭哦! 周六早餐:水煮蛋🥚,牛奶🥛& 果干燕麦片,玉米🌽,油桃🍑和吐司面包🍞! 主食🍞🈶了,准备其它的就快了,走起: 1️⃣.买的新鲜玉米🌽,洗净入锅🌽,煮好后切段。 2️⃣·煮蛋器加水,放鸡蛋🥚,插电煮好,剥壳切开。 3️⃣·油桃水分足,味道甜。 4️⃣·牛奶+果干燕麦片,微波炉加热1分钟🕰。 5️⃣·主食是蔓越莓黑麦吐司面包🍞。 买的新鲜玉米 ,3.5/斤,贵不?
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