#早餐#自打进入6月以来,天气一天比一天热了。今天迎来夏至节气,这意味着三伏天即将来袭,开启酷暑模式。在饮食上要注意养生,可以多吃一些苦菜,有助于静心降火,清热解暑,生津开胃。很多地方在这天讲究吃面。夏至吃面,配菜要丰富。一碗入伏面,不仅颜色鲜艳,营养也更加全面。