早餐第28周5

#早餐#天气炎热，人的消耗增大，容易乏力没胃口。大家记得多喝凉白开补充水分，避免长时间外出和中暑。可以适量补充一些优质的谷物和蛋白质，增强体力，健健康康度过苦夏。