周六快乐！

#早餐#千寒易除，一湿难去。许多疾病都跟体内湿气有关系。夏季要多吃祛湿食物，如红豆薏米汤等。还可洗热水澡，泡脚，吃姜等来祛湿除寒。 🍁早餐，馄饨。