没有加糖和油,加了酸奶和香蕉,味道还可以,为了烤焦脆一点,边上有点糊了,口感还行,用电饼档定型了一下,我家烤盘有点小,定型后可以往边上多放点,这个饼干饱腹感很强。对于减肥的人很友好啊!一起加油减肥吧!燃烧我的卡路里😄