乐在：吃的更多笔记

• #消夜# 蔬菜杂粮面，夏天就要出出汗。

• #早餐#苦瓜，黄瓜，丝瓜，笋瓜，胡萝卜，西葫芦。

• #早餐#黄瓜，苦瓜，丝瓜，洋葱，胡萝卜，西葫芦。

• #消夜# 枸杞芝麻藕粉，消暑去火。

• #早餐#黄瓜，苦瓜，丝瓜，笋瓜，洋葱，西葫芦，胡萝卜。