#早餐#8.19，周三早安！本周继续火炉模式🔥，昨晚学乖了，按正常路程走🚶🏻，就没那么累了[捂脸]。 ♨今日早餐：水煮蛋🥚，果干燕麦片&纯牛奶🥛，板栗山芋🍠，红心火龙果和奶酪包🍞！ ♨快手早餐：上芋🍠昨晚放米饭上蒸的，今早微波叮半分钟🕰。 ♨️鸡蛋🥚，我喜欢用煮蛋器，方便快捷，想吃几分熟就加多少水。煮蛋的时候，热牛奶泡麦片和洗切水果，刚好👌🏻。 ♨奶酪包🧀，是前几天做好装袋冷冻的，昨晚提前拿几个出来回温；老伴儿喜欢直接吃冷的，说：筋道好吃🧀；而我则喜欢吃温热的，微波叮20秒″，口感柔软温润又好吃😋！ 今天，您吃早餐了吗？

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