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香香脆脆炒牛肚,营养好吃味道鲜|名门泽佳

名门泽佳_
2020-11-19 14:44

准备需要的食材:牛肚600克,青红椒2个,生抽20克,料酒15克,葱姜20克,花椒大料香叶适量,盐2克,蒜5克,玉米油20克,味精少许。 步骤一:首先把买来的半成品牛肚洗干净放在高压锅里,加上10克葱姜、适量花椒大料香叶和20克料酒用压力锅焖20分钟。 (煮一下一个是为了再软烂些,一个也是总觉得再煮煮杀杀菌消消毒吃着更放心。) 步骤二:煮好的牛肚捞出来控干水分晾凉后切条,葱姜切丝蒜切片,红绿青椒切条备用。(爱吃辣的用辣椒,我家因为有人不吃辣的所以用的青红椒。) 步骤三:炒锅烧热加入20克玉米油,油热以后下入切好的葱姜蒜爆锅。然后下入切好的牛肚条翻炒,翻炒一会儿就下入青红椒条一起翻炒。 西王 鲜胚玉米胚芽油5L桶 非转基因油食用油 鲜胚油 家用炒菜油,营养美味,健康好吃。 步骤四:看到青红椒煸炒的,稍微有点变软,就加入2克盐翻匀。再加入20克生抽翻匀,最后加入少许味精,翻匀出锅装盘开吃。

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