#早餐#4.9，周五，晴🌞；时间过的真快，转眼又到周末了！ 今日早餐： 1️⃣橙子🍊 2️⃣水煮蛋🥚 3️⃣杂粮豆浆 4️⃣贝贝南瓜🎃 5️⃣🍌果干&吐司面包🍞 豆浆，低脂0糖且还含丰富的植物蛋白，常喝🉑以提高身体免疫力，尤其是对女性朋友更好。 做法很简单： 睡前把红豆、黑豆、黄豆、薏仁和花生米🥜等泡上，今早再放几个红枣碎，洗好，往破壁机（或豆浆机）里一丢，启动豆浆键，就🉑以了👌🏻！