要回家过年了,发现冰箱里居然还有一块五花肉?!好吧,今晚来一个叉烧煲仔饭吧,刚好够我俩吃,所以我起了这个销魂的名字。 叉烧是广东一带的特色菜,经过酱汁腌制和烘烤的肉,肥而不腻,饱含汁水,口感Q弹。 做法: 选择肥瘦相宜的肉,提前一晚用料酒、八角(粉)、酱油、白糖、耗油、生抽、叉烧酱(没有的话,就用蜂蜜和红曲米粉代替)、大蒜、胡椒腌制一晚上,建议先用上述调料腌3小时后再放盐,这样可以让酱汁入味。 烤肉: 将肉放在锡纸上,入烤箱烤40分钟。烘烤过程需要翻面几次,刷几次酱汁和蜂蜜。 煮米: 在烤肉的同时,用砂锅或者其他热稳定性比较好的餐具(如铸铁锅)煮上泰国米,等米八成熟的时候,关小火,此时可以摆上煮熟的腊肠或其他肉类配菜。 制作配菜: 用清水汆汤蔬菜(如油菜,花椰菜)。 制作酱汁: 用油将泡发的香菇煎香,倒入调有少量酱油、盐、腌肉汁的水,煮沸备用。 叉烧出炉,切薄片摆在米饭上,蔬菜摆盘,浇上酱汁,ok,开吃!
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