小小无油健康早餐

前几天吃的太多太丰富了，今天从早餐开始进入清淡环节！

但是营养搭配是必须均衡！牛奶杏仁芝麻糊，蒸双薯，水果，其实还有一杯牛奶撒，因为一边拍一边喝，忘记放入相片里去了哈！