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• 最近和老陈皮搭档，陈皮炖汤，陈皮卤肉，去油腻，添肉香。

• 今天在菜场遇到牛尾巴骨，好好吃肉的一顿

• 一日三餐

• 一口地道的羊肉鲜汤，心爸自己养的鸭蛋洗洗腌了

• 海带丝炒肉，虾仁炒蛋

• 西红柿洋葱牛腩，白萝卜荸荠龙骨汤，清炒油麦菜

• 我的年夜饭

• 专业牛排料腌的牛排

• 早餐一杯