来陪小爷喝一杯的更多笔记

• 番薯叶 ，海苔肉松拌饭

• 双心盖饭

• 蓝莓肉松豆腐 ……一天只吃这一餐 ……减肥季，抓紧时间减肥

• 芹菜炒肉丝 鸡蛋酿豆腐

• 午餐……长寿菜(番薯叶 )+家常菜 (西红柿炒鸡蛋 )+无糖