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老方小雨
2021-07-14 18:47

#早餐#21.7.14,周三;三伏天是真的热啊! 分享早餐: 卤蛋🥚+ 蜜薯🍠 + 橙子🍊+ 面包🍞+ 燕麦果干&牛奶🍶 天热出汗多,容易缺钾;除了要多喝水,还可以多吃含钾元素高的食物,如橙子🍊、香蕉🍌、土豆🥔等!

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